イカ天のレシピおすすめ6選
作成日: 2023/03/01
更新日: 2023/04/21
イカ天のレシピを簡単動画でご紹介。基本のイカ天から天丼まで6レシピを紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。
まずはシンプルに楽しむ♪
アオリイカの天ぷら甘いアオリイカを天ぷらにします。油がはねやすいイカは、下ごしらえに気をつければぐんとはねにくくなります。揚げたて熱々にレモンを絞ってどうぞ。
調理時間
約20分
カロリー
278kcal
費用目安
800円前後
アオリイカ (下処理済み) 片栗粉 サラダ油 塩 レモン 天ぷら粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
おつまみにオススメ!
イカとピーマンの天ぷら チリマヨ添えおつまみにぴったりのメニュー! スイートチリソースの入った甘辛マヨネーズを添えて♪ お弁当のおかずや、麺類に添えても美味しく召し上がれます!
調理時間
約20分
カロリー
573kcal
費用目安
400円前後
ロールイカ(冷凍) ピーマン おろししょうが しょうゆ ごま油 サラダ油 卵 薄力粉 水 マヨネーズ ケチャップ スイートチリソース
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
サクサクおいしい♪
ヤリイカの天ぷらヤリイカを丸ごと天ぷらに! ゲソまで美味しく食べれます。 大根おろし入りのつゆにつけてお召し上がりください。
調理時間
約15分
カロリー
-
費用目安
500円前後
ヤリイカ まいたけ サラダ油 天ぷら粉(まぶす用) 天ぷら粉(衣用) 水
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
おつまみにぴったり♪
イカのげそ天イカのげそを天ぷらにしました。衣は冷水を使って混ぜすぎず、カラッと揚げましょう♪げその歯応えがあと引くおいしさで、おつまみにおすすめです!塩やレモンで召し上がりください♪
調理時間
約15分
カロリー
333kcal
費用目安
300円前後
イカゲソ 薄力粉(まぶす用) サラダ油 薄力粉 冷水 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- パンク上半身は刺身にして、ゲソで何か作ろうと思ってこちらを参考にしました。シンプルで美味しかったです♪おつまみにも、ご飯のお供にもなりますね♪ 今度から、イカ捌いた時は、これでいきたいと思います♪
サクサク出来立て♪
イカ天丼お家でもおいしく作れるイカ天丼をご紹介します。天丼のたれも簡単に作れるのでぜひ試してみてください!ピーマンや、大葉、かぼちゃなどお好きな具材と合わせてみるのもいいですね♪
調理時間
約20分
カロリー
684kcal
費用目安
600円前後
ごはん スルメイカの胴体(処理済み) 天ぷら粉(まぶす用) サラダ油 水 みりん 砂糖 しょうゆ 天ぷら粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
甘辛だれが絶品♪
いかの天むすイカの天ぷらをレンジで作った甘辛だれに絡めます!塩気の効いたごはんと相性抜群ですよ。お休みの日にぜひ作ってみてください♪
調理時間
約20分
カロリー
183kcal
費用目安
900円前後
ごはん 塩 焼きのり スルメイカ胴体(下処理済み) 天ぷら粉 水 サラダ油 みりん 砂糖 しょうゆ
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。