DELISH KITCHEN

フライパンでできる!

たこ焼き風ちぎりパン

  • 調理時間

    40

  • カロリー

    151kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    23.6g

  • 脂質

    4.3g

  • たんぱく質

    3.7g

  • 糖質

    23.2g

  • 塩分

    0.4g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ちぎりパンをたこ焼き風にアレンジ♪ モッチモチな食感がたまりません! 混ぜて焼くだけなので簡単に作れちゃいます!

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材料 【ゴルフボール大 約7個分】

手順

  1. 1

    白玉粉と絹ごし豆腐をダマがなくなるまでよく混ぜる

    ポイント

    豆腐の水切りは不要です。

  2. 2

    1にホットケーキミックスを入れて混ぜ合わせ、生地を手でまとめる(ベタついてまとまりづらい場合は薄力粉を少量ずつ足す)

  3. 3

    生地を等分し、生地を成型する

  4. 4

    サラダ油を薄くしいたフライパンに生地を並べ、弱火で両面を10〜15分ずつ焼く(焦げないように様子を見ながら)

  5. 5

    お皿に盛り、ソース、マヨネーズ、かつお節、青海苔をトッピングして完成!

    ポイント

    ※しっかりと火が通っていることを確認し、お召し上がりください

レビュー

-

(1件)
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