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発酵なしでもっちり食感!

明太マヨコーンパン

フライパンを使って焼き上げます♪生地は白玉粉と豆腐を使うことでしっとりもちもちとした食感に!マヨネーズを入れることでまろやかな味わいです♪

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  • 調理時間 約60分
  • カロリー

    141kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 10個分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    明太子は真ん中に切れ目を入れて、ボウルに中身を取り出す。

  2. 2.

    1のボウルに残りの☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    別のボウルに絹豆腐、白玉粉を入れてよく混ぜる。白玉粉の粒がなくなったらホットケーキミックスを加えて混ぜ、10等分に分ける。

  4. 4.

    まるめて平らにつぶし、真ん中に2の1/10量をのせて包み、丸める。同様に計10個つくる。

  5. 5.

    フライパンにサラダ油を薄くぬり、4を並べてふたをし、弱火で両面15分ずつ焼く。