韓国海苔が決め手！
シャキシャキ無限水菜
思い立ったらすぐにつくれる、無限水菜を今夜のおつまみにしませんか？ 韓国海苔をアクセントに濃いめの味付けがご飯のおともになること間違い無し！ シャキシャキ食感をぜひお楽しみください！
カロリー
133kcal
炭水化物
6.1g
脂質
9.2g
たんぱく質
7.3g
糖質
3.7g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【3人分】
- 水菜 1袋
- ツナ缶[オイル漬け] 1缶（70g）
- 韓国海苔 8枚（全形1枚）
- ☆たれ
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- しょうゆ小さじ2
- 酢小さじ2
- 砂糖小さじ1
- ごま油小さじ1
- おろしにんにく少々
- 白すりごま大さじ1
手順
1
水菜は食べやすい大きさに切り、水で洗ってよく水気を切る。
2
ボウルにツナ缶を汁ごといれ、☆を全て入れてよく混ぜる。
3
2に水菜を入れてなじませ、韓国海苔を適当な大きさにちぎり入れて混ぜる。
よくある質問
- Q
海苔は食べる前に入れた方がいいですか？
A海苔は食べる前に入れると、よりパリパリ感がお楽しみいただけると思います。ぜひお試しください♪
- Q
韓国のりでなくてもいいですか？
Aもちろん通常の焼のりや味付けのりでも作って頂けますので、ぜひ試してみて下さい♪
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- もう何回リピしたかわかりません！ ツナをサバ缶とか何もなければナシとか、韓国のりを普通の味のりとかいろいろアレンジききます。本当に美味しい！
はな
ツナ缶→サバ缶 韓国のり→刻みのり 変更してます! ツナより生臭くなく韓国のりより塩味なく美味しかったです✌はんぎょじん
最初にこのレシピを見つけて作ってから、結構な頻度でリピートしてしまっています。いつも写真取り忘れて食べ始めてしまうくらい、クセになる美味しさです。味付けがおつまみに最高で、ついつい箸が進んでしまいます。みかりん
丁度いい味つけです。簡単なのでやる気が無いときのお助けレシピで家族にも好評です。いつもグリーンレタスを小さくちぎって入れてます。水菜オンリーより食べやすいですよ。韓国海苔は多めが好きです。
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にょん