DELISH KITCHEN

とろとろ濃厚♪

小松菜と豆乳のポタージュ

1.0

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    60kcal

  • 費用目安

    100前後

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小松菜をほうれん草にアレンジしても良し! 忙しい朝でも簡単に作れる! 小腹が空いた時にもおすすめです♪

材料 【2人分】

  • 小松菜 1/2袋
  • 豆乳200cc
  • 100㏄
  • コンソメ小さじ1
  • 小さじ1/2

手順

  1. 1

    小松菜を4等分に切る。ミキサーに小松菜、豆乳、水を入れて撹拌する。

  2. 2

    耐熱容器に撹拌したスープを入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱する。かき混ぜてさらに600Wのレンジで2分加熱する。

  3. 3

    スープにコンソメ、塩を加えてよく混ぜる。

レビュー

1.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ぷー

    あおぐさいし、美味しくなかったです。
  • かえたん

    せっかく作ったのに青臭くて飲めない…泣

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