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  • ハロウィン特集

開けてキュン♡

ハート形の卵焼き

キャラ弁にぴったりなハート型の卵焼きです! ハムを挟んで卵の彩りを引き立てます♪ 卵焼きに切り込みを入れるだけでなのでぜひお試しください!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    263kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

  • 2個
  • ハム 1枚
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • サラダ油 小さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ボウルに卵を割り入れて混ぜ、砂糖、しょうゆを加え混ぜる。

  2. 2.

    卵焼き器にサラダ油を入れて熱し、キッチンペーパーで拭き取り1を1/2流し入れる。

  3. 3.

    2の周りが焼けたらハムを1枚のせ、卵が焼けたら丸めて端に寄せ、形を整える。

  4. 4.

    2と3を繰り返す。

  5. 5.

    2cm幅に切り、中心を斜めに切り、片方を裏返し断面を合わせる。