開けてキュン♡
ハート形の卵焼き
お弁当にぴったりなハート型の卵焼きです！ハムを挟んで卵の彩りを引き立てます♪卵焼きに切り込みを入れるだけでなのでぜひお試しください！ ※より美味しくするため調味料の配合の見直しをしました。2019年12月
- 調理時間 約15分
カロリー
128kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ボウルに卵を割り入れて混ぜ、☆を加えて混ぜる(卵液)。
2.
卵焼き器にサラダ油を入れて中火で熱し、キッチンペーパーで薄くのばす。卵液1/2量を流し入れる。
3.
半熟状態になってきたらハムをのせ、奥から手前に向かって巻いて端に寄せて形をととのえる。残りの卵液を流し入れて、同様にもう一度繰り返す。
4.
粗熱をとり、2cm幅に切る。中心を斜めに切り、片方を裏返し断面を合わせる。
TIPS
お弁当に入れる際は中までしっかりと火を通し、粗熱を十分にとってから詰めましょう。涼しい場所で保管してください。
