彩り一品☆
パプリカのカラフルなます
切って混ぜるだけの簡単一品をご紹介♪ パプリカの色彩と食感が楽しめます。 色味の足りないお弁当にプラス!
カロリー
41kcal
炭水化物
7.7g
脂質
1g
たんぱく質
0.9g
糖質
6.1g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
パプリカは種とわたを取り除き、千切りにして、水にさらし手でもみ、水気を切る。大根は千切りにする。
2
ボウルにパプリカ、大根、塩を入れて揉み込み、しんなりしたら水気を切る、ボウルに野菜を加えて☆の調味料を入れて混ぜて完成!
マルブレ