見た目びっくり！！
切り干し大根の黒だれ和え
ごまの香りとオイスターソースで、しっかり味の副菜！お好みでパクチーを加えてもおいしいです♪ぜひお試しください！
カロリー
132kcal
炭水化物
14.4g
脂質
6.6g
たんぱく質
5.6g
糖質
10.1g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
切り干し大根は軽く洗い、水(分量外:適量)に15分程浸して戻す。水気を絞り、食べやすい大きさに切る。きゅうりは千切りにする。赤パプリカは縦に薄切りにする。
2
ハムは半分に切り、1cm幅に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、1、2を加えてあえる。
4
3を器に盛り、細ねぎをちらす。
チョビすけ