DELISH KITCHEN

シャキシャキ感が楽しい♪

水菜とカニかまぼこの韓国風サラダ

4.5

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    81kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    7.2g

  • 脂質

    4.6g

  • たんぱく質

    2.9g

  • 糖質

    6.2g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

風味豊かなドレッシングでしっかり和えて♪ お刺身やゆで鶏などを加えても◎ アレンジ広がるドレッシングで野菜が沢山食べられます!

お気に入りに追加

材料 【2人分】

  • 水菜 1/2袋
  • かにかま 3本
  • 白いりごま 小さじ1/2
  • ☆ドレッシング
  • 砂糖小さじ1
  • 少々
  • 小さじ2
  • コチュジャン小さじ1
  • ごま油小さじ2
  • おろしにんにく小さじ1/4

手順

  1. 1

    水菜は食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。かにかまは手でさく。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    水菜、かにかまを加えて混ぜる。器に盛り、白いりごまをちらす。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • かおちゃん

    さっと簡単に出来、水菜のシャキシャキ食感にカニかまぼこの旨味が合い、味付けも良く美味しかったです💯
  • ひなっ子

    甘辛味が好きなので、好みの味です。美味しかったです。
  • のんちゃん

    🥬レタスで作りました。しゃきしゃきして美味しい👍
  • まりん

    なかなかおいしい!

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。