シャキシャキ感が楽しい♪
水菜とカニかまぼこの韓国風サラダ
風味豊かなドレッシングでしっかり和えて♪ お刺身やゆで鶏などを加えても◎ アレンジ広がるドレッシングで野菜が沢山食べられます！
カロリー
81kcal
炭水化物
7.2g
脂質
4.6g
たんぱく質
2.9g
糖質
6.2g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
水菜は食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。かにかまは手でさく。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
水菜、かにかまを加えて混ぜる。器に盛り、白いりごまをちらす。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 🥬レタスで作りました。しゃきしゃきして美味しい👍
ゆこちゃん
このレシピに少しだけ新玉ねぎを薄く切って入れ、木綿豆腐も手で潰して一緒に入れました。おいしかったです！muu
韓国風！さっぱりしてて美味しかったです🤤かおちゃん
さっと簡単に出来、水菜のシャキシャキ食感にカニかまぼこの旨味が合い、味付けも良く美味しかったです💯
もっと見る
のんちゃん