あと一品欲しい時に♪
水菜とかにかまぼこの中華サラダ
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
ごま油を効かせた中華風のドレッシングがおいしい!水菜とかにかまぼこで作るサラダレシピをご紹介します。
カロリー
58kcal
炭水化物
3.7g
脂質
3.6g
たんぱく質
3.1g
糖質
2.5g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
水菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。かいわれは根元を切り落とし、半分に切る。
2
かにかまぼこは手でさく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、水菜、かいわれ、かにかまぼこを加えてあえる。
レビュー
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(1件)
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