DELISH KITCHEN

手作りドレッシングで食べる!
水菜とかにかまぼこのフレンチサラダ

5.0

調理時間

10

費用目安

200前後

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とっても簡単に作れるサラダレシピをご紹介します。シャキシャキ食感の水菜とかにかまぼこが相性抜群の組み合わせ♪あと一品欲しい時にもぴったりです!

  • カロリー

    73kcal

  • 炭水化物

    3.6g

  • 脂質

    5.5g

  • たんぱく質

    2.8g

  • 糖質

    2.5g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 水菜 1/3袋(70g)
  • かいわれ 1/2パック(25g)
  • かにかまぼこ 3本
  • ☆ドレッシング
  • レモン汁小さじ1
  • 小さじ1/4
  • マヨネーズ大さじ1/2
  • オリーブオイル大さじ1/2
  • 黒こしょう少々

手順

  1. 1

    水菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。かいわれは根元を切り落とし、半分に切る。

  2. 2

    かにかまぼこは手でさく。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、水菜、かいわれ、かにかまぼこを加えてあえる。

レビュー

5.0

※レビューはアプリから行えます
  • こぶんが

    水菜とかいわれのシャキシャキ食感が楽しい😃 さっぱりしているのでいくらでも食べられます!

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