爽やかサラダ！
水菜とカニカマのレモンサラダ
調理時間
約10分
カロリー
18kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
2.8g
脂質
0.1g
たんぱく質
1.9g
糖質
2.3g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
酸味がきいたレモンのサラダ！ 食欲がないときやダイエットしててあまり油物を食べたくないあなたに！ 罪悪感なくもりもり食べられるサラダです！
手順
1
水菜は食べやすい大きさにきる。かにかまは手で食べやすい大きさにさく。
2
ボウルにレモン汁、しょうゆ、水菜、かにかま加え混ぜたら完成。
レビュー
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- レモン汁と醤油だけなので、刺激強めのポン酢と言う感じ。カニカマと水菜だけでは少し寂しかったので、サニーレタス・キャベツ千切り・紫玉ねぎも追加してたっぷりサラダにしました！ カレーの付け合わせにちょうど良かった。
K.F
レモン汁の代わりにシークワーサーの果汁(市販品)で作りました。 濃い味のおかずに合わせて、さっぱりいただけておいしかったです。 翌朝のおかずにも、食欲が増して良かったです。pchan
レモンの酸味でモリモリ食べました 美味しかったです
ま〜坊