DELISH KITCHEN

ごまにんにく醤油!

豆苗どっかーん一人鍋

4.4

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    611kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

一人でも盛り上がれる!豆苗を高く盛り付けて気分はアゲアゲ♪ 味にもパンチを効かせて体の中からヒートアップ間違いなし! お肉で豆苗をくるっとしてお召し上がりください♪

材料 【1人分】

  • 豚バラ肉 130g
  • 豆苗 1パック
  • にんにく 1かけ
  • 300cc
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • しょうゆ小さじ2
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 白すりごま小さじ2
  • 唐辛子(輪切り)小さじ1

手順

  1. 1

    豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。豆苗は根元を切り落として2等分にする 。にんにくは薄切りにする 。

  2. 2

    鍋に豆苗、豚肉、にんにくを入れて水、☆を加えて、ふたをして中火にかける。豚肉に火が通るまで10分程煮て完成。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • スギ

    ごま油とにんにくの香りで食欲が進みます。 豚肉と豆苗だけだとややボリューム不足に感じたので、余っている野菜などを追加しても良いと思いました。 レシピへの問い合わせに迅速に対応していただきました。ありがとうございます。
  • SK

    スープのみ参考にしました(画像内の具材は全く別物です)。にんにくと唐辛子でパンチが効いていて、シメの雑炊まで美味しくいただきました。冬だけでなく夏にも食べたくなりそうです。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。