風味豊かな副菜♪ しいたけと豆苗のごま油ポン酢あえ

しいたけ 豆苗 ポン酢しょうゆ 白すりごま ごま油

甘みだしの効いた！ 大根と豚ひき肉のとろとろ煮

豚ひき肉 大根 サラダ油 豆苗 おろししょうが 酒 みりん ...

とろっと食感！ とりたま甘酢がらめ

鶏むね肉 溶き卵 豆苗 サラダ油 片栗粉 みりん 酒 砂糖 ...

ほっとする味わい♪ たっぷりきのこのミルクみそ汁

しいたけ しめじ えのき 豆苗 油揚げ 和風顆粒だし みそ ...

野菜がたっぷり食べられる♪ 豚キャベツの無限ごま油鍋

豚肩ロース薄切り肉 キャベツ 豆苗 もやし 長ねぎ にんにく...

ふわとろ！ 豆苗と卵のオイスター炒め

卵 豆苗 ごま油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース こし...

レンジでさっぱりおかず！ 豆苗ともやしの柚子胡椒豚巻き

豚もも薄切り肉 豆苗 もやし 酒 柚子胡椒

切って混ぜるだけ♪ 豆苗のさっぱり胡麻和え

豆苗 白すりごま しょうゆ 酢 ごま油 塩こしょう

シャキシャキ食感！ 豆苗ともやしのナムル

豆苗 もやし すりごま おろしにんにく 塩 しょうゆ ごま油

フライパン1つで♪ 豆苗と明太子のクリームスープパスタ

スパゲティ 明太子 豆苗 玉ねぎ オリーブオイル 水 牛乳 ...

スピードおかず♪ 豆苗とえのきの豚バラ肉巻き

豚バラ薄切り肉 豆苗 えのき 塩こしょう 酒 ポン酢しょうゆ...

卵黄だれで食べる！ 豚バラもやしのフライパン蒸し

豚バラしゃぶしゃぶ肉 豆苗 もやし 酒 卵黄 ポン酢しょうゆ...