DELISH KITCHEN

香ばしいおいしさ♪
プロテイン入りオートミールクッキー

4.1

調理時間

40

費用目安

1200前後

お気に入りに追加

オートミールクッキーにレーズンとプロテインパウダーを加えて、ザクザクとした食感が楽しめるクッキーを作りましょう♪プロテインパウダーはストロベリーやバナナなどのお好みのフレーバーのものでも同様にお作りいただけます!

  • カロリー

    98kcal

  • 炭水化物

    11.9g

  • 脂質

    4.2g

  • たんぱく質

    3.5g

  • 糖質

    10.9g

  • 塩分

    0.1g

  • ※1枚分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【20枚分】

手順

  1. 1

    《下準備》バターは常温に戻す。オーブンは180℃に予熱する。プロテインパウダー、薄力粉、ベーキングパウダーは合わせてふるう。

  2. 2

    アーモンドは粗く刻む。

  3. 3

    ボウルにバターを入れ白っぽくなるまで混ぜる。メープルシロップを加えて混ぜ、溶き卵を少しずつ加えてその都度混ぜる。

  4. 4

    3に合わせてふるったプロテインパウダー、薄力粉、ベーキングパウダーを加えて粉気がなくなるまでさっくりと混ぜる。オートミール、レーズン、アーモンドを加えてさっくりと混ぜる。

  5. 5

    天板にクッキングシートを敷き、生地をスプーンですくい、のせる。指で軽くおさえて表面を平らにならし、形をととのえる。180℃に予熱したオーブンで12~15分程、焼き色がつくまで焼く。

よくある質問

  • Q

    無塩バターは有塩バターで代用可能ですか?

    A

    代用可能です。同じ分量でお作りください。風味や仕上がりが多少変わり、塩味が少し感じられる味わいになります。

  • Q

    薄力粉抜きで、その他の材料全て同量で 作る事はできますか?

    A

    薄力粉の割合が高く、全量薄力粉を抜いてお作りいただくのは難しいです。

  • Q

    バターをマーガリンで代用したいのですが、可能ですか?

    A

    パンや製菓であれば風味や仕上がりに多少差が出ますが、概ね代用可能です。一部代用ができないものもございますので、詳細はこちらをご確認ください。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • ジェイク

    どうしても薄力粉を使いたくなくて、オートミール100gをミキサーで粉状にして薄力粉の代わりに使いました。ちょっと口に入れると、モサモサしますが美味しいです。
  • かおる

    筋トレしている息子&私のおやつ用に作りました。 とっても美味しくてもう何回もリピート、定番化しています。食べ過ぎないようにするのが大変(笑)
  • マミー

    ナッツ類とドライフルーツも入れたら食べ応えあり!美味しかった^_^

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事