シンプルがおいしい♪
バナナジュース
調理時間
約5分
カロリー
126kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
19.7g
脂質
4.1g
たんぱく質
4.2g
糖質
19g
塩分
0.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
とろっと甘くてひんやりしたバナナジュースはシンプルだからおいしい♪甘みは足さずに完熟したバナナの甘みだけで濃厚な味わいに仕上がります!簡単なので忙しい朝やおやつにもぴったりです♪
手順
1
ミキサーにバナナをちぎりながら入れ、氷、牛乳を加えて全体がなめらかになるまで撹拌する。
ポイント
氷はなるべく小さいものを使用しましょう。バナナは完熟したものを使うのがおすすめです。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 個人的にバナナ1本だと物足りなくて、 2本に追加したらとっても美味しかったです! ガムシロップ1個入れると凄く美味しくなりますよ!氷は大体8個前後で80gです! 画像は1回分でこの量です!
きりんさん
バナナと牛乳と氷の時は、甘味の為に、はちみつを少し足すと美味しいのですが、今回は、「チョコレートを入れてほしい」とリクエストされたので、家にあった明治の板チョコレートを1枚、足してみました。オリゴ糖も少し、足しました。チョコレートの甘味と食感で、美味しかったです。本当に簡単に作れるのに、とても美味しいです。これからも、色々なものを入れて作ってみたいと思います。キャット
作るのも簡単で味も美味しかったです♪ちっちゃい子もおいしく飲めるので次も作りたいと思います!みより
バナナ黒くなったから、ジュースにしました。 子供たちに大好評でした♪
もっと見る
サリ