DELISH KITCHEN
おかずもおやつも!「バナナ料理」の人気レシピ30選

おかずもおやつも!「バナナ料理」の人気レシピ30選

作成日: 2023/08/06

更新日: 2024/10/11

実はおかずにもなる!バナナを使った人気レシピを簡単動画でご紹介。パウンドケーキやスムージー、サラダなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

  1. 【おすすめ】おかずにもなるバナナのレシピ
    1. 香ばしい!フライパンで作る焼きバナナ
    2. かりっとふわふわ♡バナナカラメルフレンチトースト
    3. 意外な組み合わせ!バナナとレタスのサラダ
    4. チャツネなしでも♪バナナでコク旨カレー
    5. 型なしでお手軽!チョコバナナタルト
    6. 新しい美味しさ!ベーコンバナナトースト
    7. トースターで作る!焼きバナナ
    8. まろやかフレッシュ!練乳フルーツサラダ
    9. チーズがアクセント♪はちみつバナナマリネ
    10. ふわふわいい香り♪HMでバナナパウンドケーキ
    11. おやつにぴったり!大学バナナ
    12. かわいい一口サイズで♪バナナフリッターのチョコソースがけ
  2. 【パン】おかずにもなるバナナのレシピ
    1. 朝食やおやつに!レンジバナナ蒸しパン
    2. ブランチやおやつにも!とろけるバナナチーズトースト
    3. 甘じょっぱさがクセになる!エルビスサンド
    4. お腹も満足!バナナのフルーツサンド
    5. とっても簡単で可愛い♪一口チョコバナナクロワッサン
  3. 【冷たい系】バナナの人気レシピ
    1. シンプルがおいしい♪バナナジュース
    2. 材料4つで作る!バナナプリン
    3. ビニール袋で!いちごとバナナのアイス
    4. 朝食にいかがでしょうか♪バナナスムージー
    5. 柔らか甘〜い!揚げバナナ
  4. 【マフィン】おかずにもなるバナナのレシピ
    1. ホットケーキミックスで作る!しっとりバナナマフィン
    2. しっとり濃厚♪チョコバナナマフィン
  5. 【ケーキ】おかずにもなるバナナのレシピ
    1. 材料3つで粉いらず!バナナとたまごのパンケーキ風
    2. ふんわり甘い♡バナナシフォンケーキ
    3. 材料4つで超濃厚!バナナチーズケーキ
  6. 【クレープ・パイ・クッキー】おかずにもなるバナナのレシピ
    1. 簡単おやつにぴったり♪バナナクレープ
    2. 切って並べるだけで簡単!チョコバナナパイ
    3. ホットケーキミックスで簡単♪バナナチョコクッキー

【おすすめ】おかずにもなるバナナのレシピ


  • 「フライパンで作る焼きバナナ」のレシピ動画

    香ばしい!
    フライパンで作る焼きバナナ

    4.0

    (
    61件
    )

    フライパンで簡単に作れるお手軽デザートレシピのご紹介です♪お好みでシナモンをふっても美味しく召し上がれます。おやつはもちろん、ホットケーキに添えるのもおすすめです♪ぜひご家庭でお試しください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      207kcal

    • 費用目安

      50以内

    バナナ 砂糖 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「バナナカラメルフレンチトースト」のレシピ動画

    かりっとふわふわ♡
    バナナカラメルフレンチトースト

    4.4

    (
    36件
    )

    冷蔵庫にある食材で簡単デザート!ふわふわ食感で甘~いおやつ♪ちょっとした朝ごはんにいかがですか?※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。2020年2月

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      435kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン(6枚切り) バナナ 牛乳 卵 砂糖 有塩バター メープルシロップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「バナナとレタスのサラダ」のレシピ動画

    意外な組み合わせ!
    バナナとレタスのサラダ

    4.6

    (
    3件
    )

    バナナとレタスを使ったサラダをご紹介します。やさしい甘さのバナナとシャキッとしたレタスにヨーグルトベースのドレッシングが絶妙にからみ合った一品!粗く砕いたナッツがアクセントになってクセになります♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      171kcal

    • 費用目安

      200前後

    レタス バナナ ミックスナッツ[無塩] ヨーグルト[無糖] マヨネーズ 牛乳 おろしにんにく 塩 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「バナナでコク旨カレー」のレシピ動画

    チャツネなしでも♪
    バナナでコク旨カレー

    バナナの甘みのおかげでマイルドなカレーの出来上がり♪ライスにもコーンの甘みをプラスしましょう♪

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      619kcal

    • 費用目安

      800前後

    鶏もも肉 バナナ 玉ねぎ じゃがいも おろしにんにく カレーフレーク 水 塩こしょう サラダ油 ごはん コーン缶 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「チョコバナナタルト」のレシピ動画

    型なしでお手軽!
    チョコバナナタルト

    3.2

    (
    4件
    )

    型がなくても思い立ったら作れる!お手軽なチョコバナナタルトはいかがですか?マシュマロトッピングがアクセントになっています!※手順を見直し、よりおいしいレシピに改良させていただきました。2022年11月

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      246kcal

    • 費用目安

      300前後

    バナナ(5mm幅) チョコレートソース マシュマロ 無塩バター 砂糖 溶き卵 薄力粉 ベーキングパウダー

    • ※1切れ分あたり(6等分に切った場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ベーコンバナナトースト」のレシピ動画

    新しい美味しさ!
    ベーコンバナナトースト

    アメリカンダイナーの朝食みたい♪ 食感も美味しいトーストです! コーヒーと一緒にどうぞ♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      333kcal

    • 費用目安

      200前後

    イングリッシュマフィン ベーコン バナナ 有塩バター こしょう はちみつ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「焼きバナナ」のレシピ動画

    トースターで作る!
    焼きバナナ

    4.3

    (
    9件
    )

    バナナは熱を加えると、とっても甘くなるんです!とろっとした食感もくせになりますよ♪朝ごはんやおやつにいかがですか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      133kcal

    • 費用目安

      100前後

    バナナ はちみつ シナモンパウダー ミント

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「練乳フルーツサラダ」のレシピ動画

    まろやかフレッシュ!
    練乳フルーツサラダ

    5.0

    (
    3件
    )

    練乳とフルーツの爽やかさが相性ぴったり♡ 後味に残る練乳のミルク感がたまらない! 簡単だけどリッチなのでパーティーにも♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      120kcal

    • 費用目安

      900前後

    オレンジ キウイ いちご  バナナ レモン汁 生クリーム 練乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「はちみつバナナマリネ」のレシピ動画

    チーズがアクセント♪
    はちみつバナナマリネ

    4.2

    (
    4件
    )

    ささっと和えるだけで作れる簡単レシピ♡ 朝食のデザートにもおすすめです! はちみつの甘さとレモンの爽やかさが相性抜群♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      225kcal

    • 費用目安

      300前後

    ミックスナッツ プロセスチーズ バナナ レモン汁 はちみつ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「HMでバナナパウンドケーキ」のレシピ動画

    ふわふわいい香り♪
    HMでバナナパウンドケーキ

    4.6

    (
    595件
    )

    手軽にHM(ホットケーキミックス)を使ったパウンドケーキはいかがでしょうか?バナナを入れることでふわふわしっとり!混ぜるだけでとっても簡単に作れます♪持ち運べるのでピクニックなどにもおすすめです♡

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      232kcal

    • 費用目安

      200前後

    バナナ サラダ油 砂糖 卵 ホットケーキミックス

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「大学バナナ」のレシピ動画

    おやつにぴったり!
    大学バナナ

    甘じょっぱいたれとバナナの甘みが好相性な一品のご紹介です!黒ごまを加えて香ばしさもプラスしました。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      463kcal

    • 費用目安

      200前後

    バナナ 黒いりごま 薄力粉 片栗粉 塩 水 サラダ油 砂糖 しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「バナナフリッターのチョコソースがけ」のレシピ動画

    かわいい一口サイズで♪
    バナナフリッターのチョコソースがけ

    4.0

    (
    4件
    )

    バナナの甘みが、チョコソースと相性抜群です。揚げたてでもおいしく召し上がれます。パーティーなどにもおすすめ♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      333kcal

    • 費用目安

      300前後

    バナナ ミルクチョコレート 揚げ油 ホットケーキミックス 卵 牛乳

    • ※1人分あたり(4人分とした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【パン】おかずにもなるバナナのレシピ


  • 「レンジバナナ蒸しパン」のレシピ動画

    朝食やおやつに!
    レンジバナナ蒸しパン

    4.2

    (
    86件
    )

    レンジで作れる蒸しパンレシピです。ビニール袋一つで作れてとっても簡単!出来立てはふわふわ冷めるともちもちの食感♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      106kcal

    • 費用目安

      200前後

    バナナ ヨーグルト[無糖] 溶き卵 サラダ油 ホットケーキミックス

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「とろけるバナナチーズトースト」のレシピ動画

    ブランチやおやつにも!
    とろけるバナナチーズトースト

    4.0

    (
    48件
    )

    朝食やおやつにぴったり!簡単にできるトーストのアレンジレシピをご紹介します。チーズの塩気がバナナの甘さを引き立て、絶妙な美味しさを実現♪はちみつの代わりにシナモンやバニラアイス、きなこなどをトッピングして、アレンジを楽しんでください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      318kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン[6枚切り] とろけるスライスチーズ バナナ 黒こしょう はちみつ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「エルビスサンド」のレシピ動画

    甘じょっぱさがクセになる!
    エルビスサンド

    4.1

    (
    11件
    )

    食パンにベーコン、バナナ、ピーナッツバターをサンドしたアメリカ生まれのサンドイッチです。ベーコンの塩気とバナナの甘さが意外にもマッチしてクセになるおいしさ♪ボリュームたっぷりでこれひとつでお腹いっぱいになります!朝食やランチにぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      790kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン[8枚切り] ベーコン バナナ ピーナッツバター[加糖] はちみつ 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「バナナのフルーツサンド」のレシピ動画

    お腹も満足!
    バナナのフルーツサンド

    4.5

    (
    6件
    )

    バナナとたっぷりホイップクリームをはさんだデザートサンドイッチ♪おやつや休日のブランチにおすすめです。

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      330kcal

    • 費用目安

      500前後

    サンドイッチ用パン バナナ 生クリーム 砂糖

    • ※1切れあたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「一口チョコバナナクロワッサン」のレシピ動画

    とっても簡単で可愛い♪
    一口チョコバナナクロワッサン

    4.6

    (
    59件
    )

    一口サイズでついつい手がのびる♪バナナとチョコレートの甘い風味が食欲をそそります。パイシートで簡単に作ります。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      90kcal

    • 費用目安

      300前後

    ミルクチョコレート バナナ 冷凍パイシート[20×20cm] 卵黄

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【冷たい系】バナナの人気レシピ


  • 「バナナジュース」のレシピ動画

    シンプルがおいしい♪
    バナナジュース

    4.4

    (
    63件
    )

    とろっと甘くてひんやりしたバナナジュースはシンプルだからおいしい♪甘みは足さずに完熟したバナナの甘みだけで濃厚な味わいに仕上がります!簡単なので忙しい朝やおやつにもぴったりです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      126kcal

    • 費用目安

      100前後

    バナナ 氷 牛乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「バナナプリン」のレシピ動画

    材料4つで作る!
    バナナプリン

    2.9

    (
    29件
    )

    バナナのペクチンと牛乳のカルシウムの力で固まる不思議なプリンのご紹介です。 シュガースポットができたバナナで作れる簡単デザートです。 バナナの濃厚な風味がお楽しみいただけます。 ※より失敗なく作れるように配合を見直しました(2019/07)

    • 調理時間

      半日

    • カロリー

      180kcal

    • 費用目安

      200前後

    バナナ 砂糖 レモン汁 牛乳(成分無調整)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「いちごとバナナのアイス」のレシピ動画

    ビニール袋で!
    いちごとバナナのアイス

    4.5

    (
    38件
    )

    袋に入れて揉むだけでとっても簡単♪いちごの甘酸っぱさとバナナのまろやかさが相性抜群です。食べ応えもありお腹も大満足!

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      317kcal

    • 費用目安

      900前後

    いちご バナナ 砂糖 レモン汁 生クリーム 牛乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「バナナスムージー」のレシピ動画

    朝食にいかがでしょうか♪
    バナナスムージー

    4.5

    (
    25件
    )

    バナナを使って、甘い香りのスムージーに仕上げました!バナナは完熟のものを使うのがオススメです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      177kcal

    • 費用目安

      300前後

    バナナ[冷凍] はちみつ ヨーグルト[無糖] 調製豆乳 純ココア

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「揚げバナナ」のレシピ動画

    柔らか甘〜い!
    揚げバナナ

    4.6

    (
    6件
    )

    バナナの甘みと食感が口の中でとろける♡ お好きなトッピングをのせて自分好みにアレンジも! 揚げバナナはおやつにピッタリです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      446kcal

    • 費用目安

      200前後

    バナナ 小麦粉 砂糖 卵 水 サラダ油 アイスやチョコソースなどお好みのトッピング

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【マフィン】おかずにもなるバナナのレシピ


  • 「しっとりバナナマフィン」のレシピ動画

    ホットケーキミックスで作る!
    しっとりバナナマフィン

    4.4

    (
    45件
    )

    材料を順番に混ぜて焼くだけ♪つぶしたバナナを生地にたっぷり混ぜることで、しっとりとした食感に仕上がります。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      215kcal

    • 費用目安

      200前後

    バナナ ホットケーキミックス 無塩バター 砂糖 溶き卵

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「チョコバナナマフィン」のレシピ動画

    しっとり濃厚♪
    チョコバナナマフィン

    4.6

    (
    55件
    )

    みんな大好きなチョコとバナナの組み合わせ! バナナを入れることでしっとり感もUPします♪ 食べ応えもあり1つで大満足間違いなし♡

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      355kcal

    • 費用目安

      500前後

    バナナ ミルクチョコレート 無塩バター 牛乳 卵 ホットケーキミックス

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【ケーキ】おかずにもなるバナナのレシピ


  • 「バナナとたまごのパンケーキ風」のレシピ動画

    材料3つで粉いらず!
    バナナとたまごのパンケーキ風

    3.3

    (
    70件
    )

    バナナのやさしい甘さとふわふわ食感!計量なし、小麦粉・牛乳なしで作れるお手軽パンケーキ風レシピです。忙しい朝やおやつにもぴったりなレシピです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      228kcal

    • 費用目安

      200前後

    バナナ 卵 サラダ油 粉砂糖 ミント

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「バナナシフォンケーキ」のレシピ動画

    ふんわり甘い♡
    バナナシフォンケーキ

    4.4

    (
    47件
    )

    【上級者向け】思わず笑みがこぼれるシフォン!切ったバナナと生クリームを添えて、贅沢に召し上がってください!家族との団らんタイムのお供にもおすすめです♪

    • 調理時間

      120

    • カロリー

      153kcal

    • 費用目安

      200前後

    バナナ 卵 レモン汁 砂糖(卵黄用) サラダ油 牛乳 薄力粉 ベーキングパウダー 粉砂糖 砂糖

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「バナナチーズケーキ」のレシピ動画

    材料4つで超濃厚!
    バナナチーズケーキ

    3.4

    (
    31件
    )

    【2018年7月リニューアルレシピ】オーブンまで15分!とっても簡単に濃厚チーズケーキが作れます!バナナのあまーい香りが最高です♪

    • 調理時間

      半日

    • カロリー

      182kcal

    • 費用目安

      300前後

    バナナ バニラアイス クリームチーズ 卵

    • ※1切れ分あたり(8等分した場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【クレープ・パイ・クッキー】おかずにもなるバナナのレシピ


  • 「バナナクレープ」のレシピ動画

    簡単おやつにぴったり♪
    バナナクレープ

    4.5

    (
    48件
    )

    混ぜて焼くだけ!バナナクレープのご紹介です。ご家庭にある材料で手軽に生地から手作りできます♪混ぜるときは牛乳を少しずつ加え、生地がダマにならないよう注意しましょう!お好みのフルーツやソースを使ってアレンジもお楽しみください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      321kcal

    • 費用目安

      300前後

    バナナ ホイップクリーム チョコレートシロップ ミント サラダ油 薄力粉 砂糖 卵 牛乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「チョコバナナパイ」のレシピ動画

    切って並べるだけで簡単!
    チョコバナナパイ

    4.6

    (
    35件
    )

    切って並べるだけで簡単おやつ! お子様と一緒に楽しく作れちゃいます♪ 甘〜いチョコバナナパイでほっと一息してみてください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      341kcal

    • 費用目安

      400前後

    バナナ パイシート 無塩バター グラニュー糖 卵黄 チョコソース

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「バナナチョコクッキー」のレシピ動画

    ホットケーキミックスで簡単♪
    バナナチョコクッキー

    4.5

    (
    30件
    )

    明日のおやつにチョコバナナクッキーはいかがでしょうか? チョコレートとバナナの相性は抜群です! 時間がなくてもホットケーキミックスで簡単に作れます。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      48kcal

    • 費用目安

      200前後

    ホットケーキミックス 溶き卵 バナナ レモン果汁 ミルク板チョコレート 無塩バター

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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