ほっと癒される♪
ホットバナナジュース
バナナジュースを温めることで濃厚な味わいに♪生姜が入っているので心も体もあたためてくれるドリンクです。お腹にもたまるので忙しい朝の朝食におすすめ！砂糖の量はお好みで調整してください。
カロリー
198kcal
炭水化物
31.4g
脂質
6.1g
たんぱく質
5.8g
糖質
30.9g
塩分
0.2g
- ※1杯分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ミキサーにバナナをちぎり入れ、レモン汁、砂糖、牛乳、おろししょうがを入れてなめらかになるまで攪拌する。
ポイント
ミキサーがない場合は、ポリ袋に材料を全て入れてよく揉んでからお作りください。甘さ控えめがお好みの方は砂糖なしでもお作りいただけます。
2
鍋に1を入れ、混ぜながら鍋周りに小さな泡が立ってくるまで温める。
3
カップに等分に注ぎ、シナモンをふる。
レビュー
3.7
※レビューはアプリから行えます
キャサリン