DELISH KITCHEN

超簡単おやつ!
冷凍バナナアイス

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(2件)

調理時間

180

費用目安

100前後

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バナナを一度つぶしてから冷凍することで、食べやすい食感に!チョレートでデコレーションをしてかわいいおやつに変身させましょう。バナナは黒い斑点が出はじめた少し果肉が柔らかくなったものを使うとさらにおいしくなります。明日のおやつにぜひ作ってみてください♪

  • カロリー

    63kcal

  • 炭水化物

    9.8g

  • 脂質

    2.6g

  • たんぱく質

    0.8g

  • 糖質

    9.2g

  • 塩分

    0g

  • ※1本分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4本分】

  • バナナ1本
  • ミルクチョコレート30g

手順

  1. 1

    バナナは皮をむき、3cm幅に切る。

  2. 2

    ラップを敷き、間隔を空けて並べる。スティックを刺し、ラップをかぶせ、上からゆっくりとおさえて半分の厚さになるようにつぶす。冷凍庫で2時間以上冷やし固める。

    ポイント

    スティックは、ストローを切ったものなどをご利用ください。

  3. 3

    耐熱容器にチョコレートを小さく割り入れる。ラップをせずに600Wのレンジで20秒加熱し、混ぜて溶かす。ポリ袋に入れ、端を切る。

    ポイント

    チョコレートが溶けきらない場合は、10秒ずつ追加で加熱してください。

  4. 4

    2の上面のラップをはがし、チョコレートをかける。

レビュー

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(2件)
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