超簡単おやつ！
冷凍バナナアイス
バナナを一度つぶしてから冷凍することで、食べやすい食感に！チョレートでデコレーションをしてかわいいおやつに変身させましょう。バナナは黒い斑点が出はじめた少し果肉が柔らかくなったものを使うとさらにおいしくなります。明日のおやつにぜひ作ってみてください♪
- 調理時間 180分以上
カロリー
63kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1本分あたり
作り方
1.
バナナは皮をむき、3cm幅に切る。
2.
ラップを敷き、間隔を空けて並べる。スティックを刺し、ラップをかぶせ、上からゆっくりとおさえて半分の厚さになるようにつぶす。冷凍庫で2時間以上冷やし固める。
TIPS
スティックは、ストローを切ったものなどをご利用ください。
3.
耐熱容器にチョコレートを小さく割り入れる。ラップをせずに600Wのレンジで20秒加熱し、混ぜて溶かす。ポリ袋に入れ、端を切る。
TIPS
チョコレートが溶けきらない場合は、10秒ずつ追加で加熱してください。
4.
2の上面のラップをはがし、チョコレートをかける。
レビュー
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