1週間使い切り献立♪
鶏ひき肉とれんこんの甘酢炒め
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調理時間
約20分
費用目安
700円前後
にんにくが香り、甘酢だれがよく絡んでご飯がすすむ主菜レシピです。シャキシャキ食感のれんこんと大きく炒めたひき肉で食べ応えも抜群♪彩りも良く、食卓が明るくなる一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
271kcal
炭水化物
21.1g
脂質
8.1g
たんぱく質
26.3g
糖質
18.8g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
