DELISH KITCHEN

炒めて簡単♪

豚ヒレ肉とれんこんのケチャップ炒め

4.3

(3件)
  • 調理時間

    15

  • カロリー

    249kcal

  • 費用目安

    800前後

  • 炭水化物

    20.9g

  • 脂質

    6.9g

  • たんぱく質

    25.4g

  • 糖質

    18.3g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

豚ヒレ肉と野菜をケチャップで炒めた食べ応え抜群の一品です。豚ヒレ肉は薄力粉をまぶして炒めることで、やわらかく仕上がります。れんこんやピーマンのシャキシャキとした食感がくせになります♪

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材料 【2人分】