食欲そそる♪
豚肉と豆もやしのオイスター焼きそば
4.3
(6件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
コクがあるオイスターソースがからみ、ボリューム抜群な焼きそばをご紹介!黒こしょうを効かせることでピリッとしたアクセントをつけることができます。ささっと作れて、忙しい日にも嬉しい一品です♪
カロリー
580kcal
炭水化物
76.5g
脂質
16.9g
たんぱく質
24.6g
糖質
70.6g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
キャベツは一口大に切る。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。蒸し中華麺、キャベツ、豆もやしを加えてふたをし、1分ほど蒸し焼きにする。
3
ふたを取って蒸し中華麺をほぐしながら炒め、☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
4.3
(6件)
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