コチュジャンで韓国風に！
ピリ辛牛肉うどん
温かいプルコギ風のうどんです♪野菜たっぷりで一杯でも満足感のある一品です。是非お試しください！
- 調理時間 約20分
カロリー
464kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
ニラは根元を少し切り落とし、3cm幅に切る。
2.
うどんは耐熱容器の入れてふんわりとラップをする。袋の表記時間通りに600Wのレンジで加熱し、器に盛る。
3.
鍋にごま油を入れて熱し、牛肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
4.
豆もやしを加えて1分程炒め、ニラを加えてさっと炒める。
5.
☆を加え、煮立ったら2の器に盛る。
レビュー
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