2品で大満足♪
豚こまと小松菜のオイスター炒め
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
300円前後
しっかり味でご飯がすすみ、彩り綺麗な一品です！オイスターソースを使うことで一気にコクのある仕上がりに♪豚肉に片栗粉をまぶすことでやわらかく仕上がり、調味料もよく絡みます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
376kcal
炭水化物
10.4g
脂質
24.3g
たんぱく質
23.2g
糖質
8.6g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
