DELISH KITCHEN

主材料2つで作る♪

キャベツたっぷり豚しゃぶ鍋

4.5

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    327kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    13g

  • 脂質

    20.7g

  • たんぱく質

    17.9g

  • 糖質

    10.4g

  • 塩分

    2.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

加熱したキャベツは甘く、しょうがの風味が後押ししていくらでも食べられます♪にんにくを効かせたポン酢だれが食欲をそそる一品です!アクはその都度取り除いて下さい。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに切る。しょうがは千切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる(にんにくポン酢だれ)。

  3. 3

    鍋に★を入れて中火で熱し、煮立たせる。煮立ったらキャベツを入れてしょうがをちらす。ふたをしてキャベツに火が通るまで2分ほど弱火で煮る。

  4. 4

    豚肉を広げながら1枚ずつ加えて肉に火を通す。にんにくポン酢だれをかける。

    ポイント

    アクはその都度取り除いてお召し上がり下さい。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • くまモンもん

    タレが美味しくて野菜がたくさん食べられます!おろしにんにく多めに入れました。ニラも合います◎
  • ぽちゅ

    キャベツが余ったので作りました。 簡単ですぐ作れておいしかったです! 寒い時期にぴったり。
  • ジラフ

    しめじを加えて作成。 チューブを使ったのでニンニク多めにしたタレが美味しかった。
  • ひろちゃん

    タレがさっぱりして美味しい。材料がシンプルで作り易い。 キャベツがたっぷりとれて、あまくて、豚ロースとよく合う。

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