DELISH KITCHEN
さっぱり食べれる♪豚しゃぶ鍋のおすすめレシピ7選

さっぱり食べれる♪豚しゃぶ鍋のおすすめレシピ7選

作成日: 2023/07/01

更新日: 2023/08/01

豚しゃぶ鍋のレシピを簡単動画でご紹介。ねぎしゃぶや、ごま豆乳の豚しゃぶ鍋など7本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「ねぎしゃぶ」のレシピ動画

    さっぱりした味わい♪
    ねぎしゃぶ

    4.5

    (
    8件
    )

    たっぷりのネギを使った人気しゃぶしゃぶレシピをご紹介!ネギと豚肉は相性抜群で、ポン酢と一緒にさっぱり召し上がれます♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      543kcal

    • 費用目安

      800前後

    豚バラしゃぶしゃぶ肉 長ねぎ[白い部分] 昆布[乾燥] 水 酒 塩 ポン酢しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • モーリス
      大好評でした。
    • アーシェ
      ネギがなければニラでも、美味しい!ネギは白い所が沢山ある時は美味しいけど…ニラは通年、値段も品質もわりと一定だから使い易い。豆苗でも良い。匂いが気になるなら生姜の薄切り、千切りを入れると爽やかに(^-^)
  • 「豚のしゃぶしゃぶ鍋」のレシピ動画

    シンプルが一番!
    豚のしゃぶしゃぶ鍋

    4.5

    (
    38件
    )

    昆布が効いただしに豚肉をさっとくぐらせていただく、しゃぶしゃぶ鍋をご紹介します!野菜を巻いてポン酢につけて食べれば口の中に幸せが広がります♪今日の夕食にいかがですか?

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      647kcal

    • 費用目安

      1000前後

    豚バラしゃぶしゃぶ肉 白菜 水菜 えのき 長ねぎ[白い部分] ポン酢しょうゆ 昆布[乾燥] 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ばぁば
      人参も、ビューラーで薄切りにして、たくさん野菜も、お肉はしゃぶしゃぶ葉ロースで頂きました、大満足!
    • まき
      白菜もネギもたっぷり入れて作ったら白菜と肉が余ってしまったので次の日に朝食べれるようにしました。お野菜たくさん食べれました!
    • ふじかず
      ゆずの皮(乾燥)を少し入れたら、ポン酢との相性が良かったです。あと、具材につくねも入れて美味しく作れました。
    • すごくシンプルで美味しくてお野菜とまりませんでした(^^)
  • 「ごま豆乳の豚しゃぶ鍋」のレシピ動画

    濃厚だしで!
    ごま豆乳の豚しゃぶ鍋

    4.1

    (
    28件
    )

    いつもと一味違ったしゃぶしゃぶはいかがですか? ごまがたっぷりで濃厚な味わいです! あまった汁にうどんを入れるのもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      686kcal

    • 費用目安

      800前後

    豚バラしゃぶしゃぶ肉 白菜 えのき 長ねぎ[白い部分] みそ 白すりごま 無調整豆乳 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あかちやん
      美味しかったです。具材に火を通すとき、グツグツやってしまうと思ったので、豆乳は最後の仕上げに入れました。豆腐やもやし、エリンギなど家にあるもので代用しました。
    • ニャース
      豆乳が入ってるけど、豆腐も入れて。 温まりますね(^^)
    • えみち
      豆乳が余っていたので作ってみましたが、 豆乳とお味噌と水とすりごまだけで、とてもおいしい鍋汁になりました。 具材は色々たくさん入れてモリモリいただきました!
    • yu
      いつも市販の豆乳鍋スープ購入してましたが、 この豆乳鍋作ってから美味しいくて度々作ってます!
  • 「千切り野菜のだし豚しゃぶ」のレシピ動画

    さっぱりおいしい!
    千切り野菜のだし豚しゃぶ

    4.8

    (
    18件
    )

    千切り野菜を使うことで火通りも早く、さっと煮るだけで食べられます。白だしであっさり食べやすい味わいに♪お好みの具材でアレンジするのもおすすめです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      350kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚ロースしゃぶしゃぶ肉 キャベツ にんじん 酒 白だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • えだまめ
      キャベツは千切りのパックを使用し、にんじんはスライサーで千切りにしました。 鍋が大きかったのでレシピの倍の分量で作り、ポン酢を少しつけて食べました。 残ったスープにはうどんと卵を入れ、醤油を足して食べました。
    • モーリス
      好評でした。
    • もちもち
      野菜は何を入れてもどれだけ入れても美味しい! 味変でポン酢も用意しました。
    • ひろぴよ
      野菜消費で作りました。野菜追加で舞茸と玉ねぎを入れました。お肉は豚バラのしゃぶ肉を。キャベツと玉ねぎはしんなりし、舞茸は食感が良く、お肉はジューシーでした。簡単に美味しくて、大満足でした。次回は、水菜を追加してみようと思います。
  • 「キャベツたっぷり豚しゃぶ鍋」のレシピ動画

    主材料2つで作る♪
    キャベツたっぷり豚しゃぶ鍋

    4.5

    (
    12件
    )

    加熱したキャベツは甘く、しょうがの風味が後押ししていくらでも食べられます♪にんにくを効かせたポン酢だれが食欲をそそる一品です!アクはその都度取り除いて下さい。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      327kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚ロースしゃぶしゃぶ肉 キャベツ しょうが(薄切り) 酢 砂糖 しょうゆ おろしにんにく ごま油 酒 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • くまモンもん
      タレが美味しくて野菜がたくさん食べられます!おろしにんにく多めに入れました。ニラも合います◎
    • ぽちゅ
      キャベツが余ったので作りました。 簡単ですぐ作れておいしかったです! 寒い時期にぴったり。
    • ジラフ
      しめじを加えて作成。 チューブを使ったのでニンニク多めにしたタレが美味しかった。
    • ひろちゃん
      タレがさっぱりして美味しい。材料がシンプルで作り易い。 キャベツがたっぷりとれて、あまくて、豚ロースとよく合う。
  • 「レタスと豚肉のしゃぶしゃぶ鍋」のレシピ動画

    お肉と相性抜群!
    レタスと豚肉のしゃぶしゃぶ鍋

    4.3

    (
    3件
    )

    レタスを使ったしゃぶしゃぶ鍋のご紹介です!レタスと豚肉の相性抜群♪あっさりとシンプルな味付けで最後まで飽きずに食べられます。今夜の夕食にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      239kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚ロースしゃぶしゃぶ肉 レタス しめじ 長ねぎ ポン酢しょうゆ 水 昆布[乾燥]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「わかめしゃぶしゃぶ」のレシピ動画

    出汁にさっとくぐらせて♪
    わかめしゃぶしゃぶ

    4.0

    (
    5件
    )

    新鮮な生わかめを贅沢に味わえる鍋レシピをご紹介します。口いっぱいに磯の香りが広がる一品です♪お好みの野菜でアレンジしてお召し上がりください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      362kcal

    • 費用目安

      900前後

    豚ロースしゃぶしゃぶ肉 木綿豆腐 生わかめ えのき しめじ にんじん ポン酢しょうゆ 水 酒 塩 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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