素材2つで簡単!
さつま揚げと焼き鳥缶のタレ炒め
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調理時間
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費用目安
300円前後
食材はさつま揚げと焼き鳥だけですが、立派な一品!さっと炒めるだけなのであっという間に出来上がります♪是非お試しください。
カロリー
231kcal
炭水化物
15.6g
脂質
10g
たんぱく質
19.5g
糖質
15.6g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
さつま揚げは十字に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、さつま揚げを入れて焼き色がつくまで上下を返しながら2〜3分ほど焼く。焼き鳥缶を缶汁ごと加え、こしょうをふって炒め合わせる。
レビュー
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