DELISH KITCHEN

懐かしの給食レシピ!

フルーツヨーグルト

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    93kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    18.4g

  • 脂質

    1.7g

  • たんぱく質

    2.4g

  • 糖質

    17.1g

  • 塩分

    0.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

切ってあえるだけの簡単デザート!爽やかな甘みのフルーツとヨーグルトの酸味が相性抜群の一品です♪朝食のデザートやサラダの代わりにいかがですか?

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    りんごは芯を取り除き、1cm角に切る。バナナ、キウイは1cm角に切る。

  2. 2

    ボウルにヨーグルト、りんご、バナナ、キウイ、みかん缶を入れてあえる。

  3. 3

    器に盛り、ミントをのせる。

    ポイント

    お好みではちみつやメープルシロップなどをかけてお召し上がりください。

レビュー

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(1件)
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