簡単に作れる！
つぶ貝の煮付け
つぶ貝を使った煮物レシピをご紹介します！甘辛い味付けでやわらかく仕上げたつぶ貝はごはんやお酒にぴったり♪今夜のおかずにいかがですか？
カロリー
97kcal
炭水化物
9.7g
脂質
0.1g
たんぱく質
9.7g
糖質
9.6g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
つぶ貝は食べやすい大きさに切る。
2
鍋につぶ貝、しょうが、☆を入れて軽く混ぜ、中火で熱する。
3
煮立ったら落としぶたをし、煮汁が1/2程度になるまで弱火で15分ほど煮る。そのまま粗熱をとる。
レビュー
4.4
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みっぽりん