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味しみしみ〜♪
和食の定番！
旨味と甘味が美味しい♪
スープがおいしい！
417kcal
約30分
＃鮭・サーモン
＃ほうれん草
＃煮魚
404kcal
約90分
＃香味野菜
＃大根
＃ブリ
＃ぶり大根
262kcal
348kcal
約20分
＃サバ
＃鯖の味噌煮
367kcal
＃ししとう
＃煮物(魚介)
395kcal
＃なす
188kcal
＃しょうが
336kcal
＃ねぎ
363kcal
約50分
＃イワシ
226kcal
218kcal
約15分
＃イカ
163kcal
＃白菜
150kcal
＃こんにゃく
331kcal
366kcal
約60分
736kcal
＃豚こま切れ肉
＃にんじん
＃ごぼう
＃豚汁
145kcal
296kcal
248kcal
＃魚介のおかず
＃アクアパッツア
491kcal
＃サンマ
330kcal
＃トマト
＃サバ缶
140kcal
452kcal
約40分
573kcal
＃じゃがいも
338kcal
198kcal
＃里芋
702kcal
＃小松菜
437kcal
239kcal
＃水菜
164kcal
＃ツナ缶
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