カップ焼きそばで作る!
卵焼き器でオム焼きそば
卵で焼きそばをくるんだオム焼きそばです!カップ焼きそばで手軽に作って楽しみましょう♪とろけるチーズはお好みでマヨネーズにしてもおいしいです。
カロリー
490kcal
炭水化物
28.8g
脂質
30.8g
たんぱく質
22.3g
糖質
27.7g
塩分
3.2g
- ※1本分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルに卵2個を入れて混ぜる。別のボウルで残りの2個も同様に溶く(溶き卵)。
2
カップ焼きそばは表示通りに作る(焼きそば)。
3
卵焼き器にサラダ油半量(大さじ1/2)を入れて中火で熱し、2個分の溶き卵半量(約1個分)を流し入れる。大きくかき混ぜながら半熟状になるまで焼く。焼きそば半量を手前にのせて半分に折りたたみ、奥によせる。残りの2個分の溶き卵を2回に分けて流し入れ、大きくかき混ぜながら半熟状になるまで加熱し、手前に折りたたんで四角くととのえる。同様に計2本作る。
4
器に盛り、熱いうちにとろけるスライスチーズを1枚ずつのせる。お好み焼きソースをかけ、かつお節、青のりをふる。
レビュー
4.7
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ちなくん