あけてびっくり！
インスタント麺で焼きそばパン
ホットケーキミックスを使って発酵なしの簡単パンを作りませんか？ インスタント焼きそばを使用するから切ったり炒めたりもなし！ お子様と一緒にも挑戦できる簡単パンです！
- 調理時間 約30分
カロリー
178kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1個分あたり
作り方
1.
耐熱容器にバターを入れて600Wのレンジで30秒加熱する。 ボウルに卵、ヨーグルトを入れて混ぜる。溶かしバター、ホットケーキミックスを入れて混ぜる。
2.
カップ焼きそばを表記通りに作る。 生地は8等分にし、生地を丸めて、手で広げて焼きそばを包む。
ポイント
手にサラダ油を少々ぬって生地を扱いましょう。
3.
オーブンシートを敷いたフライパンに生地を並べ、弱火にかけてふたをして片面10分ずつ焼く。
ポイント
一般的なオーブンシートの耐熱温度は約250℃です。レシピの加熱時間や火加減を厳守し、その場から離れず調理しましょう。高温下での調理や過度な加熱は、燃えたり変質する可能性があるので注意して下さい。メーカーによって耐熱温度が異なるので、必ず注意事項をご確認ください。
よくある質問
- Q
無糖ヨーグルトは加糖ヨーグルトに代用可能ですか？
A代用可能です。多少甘さは加わりますが、レシピの分量通りお作りください。甘さが気になる方は、ヨーグルト100gあたり10〜15g程度減らしてお作りください。
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