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サクっもちっとろ〜り！

ハムとチーズのはんぺんフライ

カリっとふわとろ食感♪ ふっくらとしたはんぺんにハムチーズの間違いない組み合わせ！一口食べれば大葉の香りが口の中に広がります。

お気に入り

つくった

調理時間約15分

カロリー
514kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

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料理レシピ

材料 2人分

はんぺん 2枚
ハム 2枚
とろけるチーズ4枚
大葉 4枚
薄力粉適量
溶き卵 1個分
パン粉適量
サラダ油適量

料理を楽しむにあたって

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作り方

1.
はんぺんは斜めに半分に切り、真ん中に切り込みをいれる
2.
ハム、チーズは半分に切る
3.
ハム、チーズ2枚、大葉の順に重ね、はんぺんの切り込みに入れる
4.
薄力粉、溶き卵、パン粉の順につける
5.
フライパンにサラダ油を底から2cm程度まで入れて、4を入れてきつね色になるまで揚げる
TIPS
180～190℃前後で様子を見ながら揚げましょう。

よくある質問

Q
温度は何度位がよろしいですか？
A
180～190℃前後で様子を見ながら、お作りいただければと思います♪

レビュー

(4件)

4.2

※レビューはアプリから行えます。

ぶんたま
大葉が決め手！

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このレシピの作成者

なかたかな

がっつり系＆肉料理ならお任せ

フードコーディネーター、肉検定2級

レコールバンタンフードコーディネーターコース卒業後、食品小売店でレシピ開発、商品開発を経験。現在はDELISH KITCHENで企業様とのコラボレシピや男性も喜ぶがっつりレシピを中心に開発を行っています。誰かに作ってあげたくなるような簡単で美味しいレシピを日々研究中！