デリッシュキッチン

フライパンで作る!
包まない小籠包

-

( - 件)

調理時間

15

費用目安

300前後

お気に入りに追加

耐熱のカップに肉だねを入れて餃子の皮でふたをするだけ!包まないでカップごと蒸すから簡単で肉汁たっぷりです♪熱々でお召し上がりください。

  • カロリー

    178kcal

  • 炭水化物

    5.7g

  • 脂質

    11.7g

  • たんぱく質

    10.1g

  • 糖質

    5.4g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分(150cc耐熱カップ4個分)】

手順

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    ポリ袋に豚ひき肉、玉ねぎ、☆、水を入れてもむようにしてしっかりと混ぜる。袋の端を1cmほど切り落とす(肉だね)。

  3. 3

    耐熱容器に肉だねを等分にしぼり入れ、餃子の皮を1枚ずつのせて平らになるようにならす。

  4. 4

    フライパンにクッキングペーパーを3枚重ねて敷き、3を並べ入れる。フライパンの底から2cmほどまで水(分量外:適量)を入れて中火で加熱する。沸騰したら弱火にし、ふたをして肉に火が通るまで8〜10分蒸す。

    ポイント

    フライパンの中で耐熱容器が動かないようにクッキングペーパーを敷いています。危険なのでフライパンからはみ出さないように敷いてください。クッキングペーパーがない場合は、ふきんなどを敷いてください。

  5. 5

    取り出し、ポン酢しょうゆをかけ、細ねぎ、しょうがをのせる。

    ポイント

    熱いので取り出す時は注意してください。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連カテゴリ