梅干しでさっぱり！ えびとアスパラの梅春巻き

春巻きの皮 むきえび[ゆで] アスパラ 梅干し サラダ油 薄...

手軽に作れる！ 小松菜とえびと牡蠣のアヒージョ

むきえび 牡蠣[むき身] 小松菜 にんにく オリーブオイル ...

冷凍シュウマイで作る！ 簡単エビマヨ風

冷凍えびシュウマイ レタス 片栗粉 サラダ油 塩 マヨネーズ...

ボリューム満点！ 豆苗たっぷりえびチャーハン

ごはん むきえび 溶き卵 豆苗 サラダ油 ごま油 しょうゆ ...

1/3日分のビタミンE・Cが摂れる！ メキシカンサラダ

むきえび[ゆで] ミックスビーンズ アボカド 紫玉ねぎ ミニ...

ホットプレートを使って！ えびとホタテの海鮮チャーハン

ごはん 卵 むきえび ベビーホタテ 長ねぎ サラダ油 酒 塩...

牛乳を使って作る！ ズッキーニとえびのクリームパスタ

スパゲティ むきえび ズッキーニ コーン[冷凍] にんにく ...

お惣菜を使って♪ エビ天の卵とじ

えび天 溶き卵 玉ねぎ 三つ葉(刻み) 砂糖 みりん しょう...

めんつゆで簡単♪ えびとしめじの和風パスタ

スパゲティ むきえび しめじ にんにく オリーブオイル スパ...

パーティーにもオススメ♪ えびとアボカドのバラ餃子

餃子の皮 むきえび アボカド ピザ用チーズ 酒 水 オリーブ...

食卓に彩りを添える一品♪ えびとそら豆の茶巾寿司

ごはん むきえび[ゆで] 卵 とびこ そら豆[さやなし] 三...

えびがプリプリ♪ エスニックそうめん

そうめん 玉ねぎ おろしにんにく 無頭えび ごま油 レモン ...