3日間の使い切り献立♪ セロリと豆苗のスープ

豆苗 セロリ[葉付き] コーン[冷凍] 水 鶏ガラスープの素...

家計にやさしい節約レシピ♪ 玉ねぎと豆苗の中華スープ

玉ねぎ 豆苗 コーン[冷凍] ごま油 酒 塩 鶏ガラスープの...

低糖質な豆苗たっぷり! 豚しゃぶ、豆苗、油揚げのレンジ...

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 豆苗 油揚げ 酒 しょうゆ 酢 豚肉...

2品で大満足♪ 豆苗とブロッコリーのコーンスープ

豆苗 ブロッコリー コーン[冷凍] 水 鶏ガラスープの素 塩...

お手軽レンジ活用献立♪ 豆苗とわかめの即席スープ

豆苗 わかめ[乾燥] コーン[冷凍] お湯 鶏ガラスープの素...

1週間使い切り献立♪ 豆苗とにんじんのスープ

豆苗 にんじん わかめ[乾燥] 塩 こしょう 鶏ガラスープの...

1食500kcal台でも大満足！ 豆苗ともずくのしょう...

豆苗 もずく しょうが 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

糖質オフ！1人分6.8g♪ ベーコンと豆苗のトマトスープ

ベーコン 豆苗 もやし にんにく 塩 こしょう コンソメ ト...

家計にやさしい節約レシピ♪ 豆苗の卵春雨スープ

溶き卵 緑豆春雨 豆苗 オクラ ごま油 水 鶏ガラスープの素...

1食500kcal台でも大満足！ 玉ねぎと豆苗の味噌汁

玉ねぎ 豆苗 みそ わかめ[乾燥] 水 和風顆粒だし

コスパ抜群！時短献立♪ なすと豆苗の味噌汁

なす 豆苗 サラダ油 みそ 水 和風顆粒だし

1週間使い切り献立♪ 豆苗と油揚げの味噌汁

油揚げ 豆苗 水 和風顆粒だし みそ