糖質オフ！1人分3.5g♪
中華風きのこスープ
-
( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
きのこをたっぷりと使った食感の良い中華スープのご紹介です！仕上げにごま油をまわしかけることでコクと風味が増しておいしくいただけます。辛いものがお好きな方はラー油に変更するのもおすすめです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
60kcal
炭水化物
7.9g
脂質
3.4g
たんぱく質
4.3g
糖質
3.5g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
材料 【1人分】
