作りおきの定番レシピ 休みの日にまとめて作って平日らくできる!定番の作りおき料理をご用意しました。すぐに実践できるよう、保存の仕方や気になる衛生面もポイントをおさえて紹介しています。 まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 牛丼の具牛切り落とし肉 玉ねぎ 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ おろ...まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鶏もも肉とネギのチ...鶏もも肉 長ねぎ サラダ油 水 酒 砂糖 しょうゆ 鶏ガラス...まとめて作って平日楽々♪ ピーマンとじゃがいものきんぴらじゃがいも ピーマン ごま油 白いりごま みりん 砂糖 しょ...まとめて作って平日楽々♪ 切り干し大根とささみの中華風...ささみ[筋なし] 切り干し大根 きゅうり にんじん 酒 塩 ...まとめて作って平日楽々♪ 小松菜入りチャプチェ豚こま切れ肉 春雨 小松菜 にんじん 塩こしょう サラダ油 ...まとめて作って平日楽々♪ 大根と豚こまのコッテリ炒め煮豚こま切れ肉 大根 しょうが 塩こしょう ごま油 水 酒 砂...まとめて作って平日楽々♪ 厚揚げの鶏そぼろ炒め厚揚げ 鶏ひき肉 長ねぎ おろししょうが サラダ油 酒 みり...まとめて作って平日楽々♪ かぼちゃのそぼろあん鶏ひき肉 かぼちゃ[種とわたなし] サラダ油 水 酒 みりん...まとめて作って平日楽々♪ ごぼうとにんじんの塩きんぴらごぼう にんじん ごま油 唐辛子(輪切り) 白いりごま 水 ...まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 豚ロースのにんにく...豚ロース肉[生姜焼き用] サラダ油 しょうゆ 酒 砂糖 おろ...まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鶏むね肉のにんにく...鶏むね肉[皮なし] サラダ油 しょうゆ 酒 砂糖 おろしにん...まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 豚ロース肉のレモン...豚ロース肉[とんかつ用] オリーブオイル コンソメ 塩 こし...1…232425…3524 ページ