まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍ピリ辛豚そぼろ

Name: まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 ピリ辛豚そぼろ
Cook time: 300 s
Total time: 300 s
Yield: 4人分
Ingredients: 豚ひき肉 300g; 酒 大さじ1; 砂糖 大さじ2; しょうゆ 大さじ2; 豆板醤 小さじ1; おろしにんにく 小さじ1/2

(2件)

調理時間

約5分

費用目安

400円前後

お気に入りに追加

【冷蔵3日/冷凍14日】ごはんにのせたり、レタスに巻いて食べたり食べ方いろいろ♪豆板醤がピリっときいて、食欲そそる一品です。 ※調理時間はつける時間と加熱時間を除く

カロリー
213kcal
炭水化物
7.5g
脂質
12.9g
たんぱく質
14g
糖質
7.5g
塩分
1.7g

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

作りおきの定番レシピ

材料【4人分】

豚ひき肉 300g
☆調味料
酒大さじ1
砂糖大さじ2
しょうゆ大さじ2
豆板醤小さじ1
おろしにんにく小さじ1/2

まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍ピリ辛豚そぼろ

材料【4人分】

「豚ひき肉」の基本

「ひき肉」の基本

「炒め物(肉)」の基本

その他おすすめ

まとめて作って平日楽々♪下味冷凍 ピリ辛豚そぼろ

材料 【4人分】

「豚ひき肉」の基本

「ひき肉」の基本

「炒め物(肉)」の基本

その他のおすすめレシピ

関連カテゴリ

その他おすすめ

まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍ピリ辛豚そぼろ

材料【4人分】