315kcal
約30分
#もやし
#ツナ缶
#オムレツ
-
約20分
378kcal
#豚ロース薄切り肉
359kcal
#豚こま切れ肉
303kcal
オムレツ ひき肉
納豆オムレツ
チーズオムレツ