冷凍ほうれん草で!
簡単スパニッシュオムレツ
調理時間
約15分
カロリー
175kcal
費用目安
500円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
冷凍ほうれん草を使えば下ゆでなしで、すぐできます♪トマトを入れて彩りよく仕上げました!簡単なのに食卓が華やかになる1品です。
手順
1
ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐす。ベーコン、ほうれん草、コーン、ピザ用チーズ、牛乳、塩こしょうを加えて混ぜる。
ポイント
ほうれん草は解凍しておきましょう。
4
フライパンにサラダ油を入れて強めの中火で熱し、フライパンがしっかり熱されたら3を流し入れ、ミニトマトをのせる。
ポイント
スキレットを使うと、そのまま食卓に出せてオシャレですよ!
5
弱火にしてふたをし、5〜6分、卵に火が通るまで蒸し焼きにする。
ポイント
スキレットの場合は10分〜様子をみてください
レビュー
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- 20センチのフライパンで作りました。 分厚かったのか、火が通るのに20分位かかりました。 でもおいしかったです。
LUCA
具はアレンジしました。皆さんも仰ってるように、5分では固まりません(。-∀-)トータル15分ぐらい焼きました。リピは無いかなぁ…ちいかわ🥺
美味しかったですpipikiki
洋風の副菜として重宝★ ミニトマトも用意してましたが フライパンのサイズのキャパオーバーで断念!笑 顆粒コンソメを小さじ1/2入れてみました! 次はもう少し大きめのフライパンかスキレットで 挑戦してみます!!
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まき