210kcal
約90分
#手羽元
#ねぎ
#サムゲタン
414kcal
約30分
#手羽先
353kcal
約50分
#鶏もも肉
#香味野菜
363kcal
約60分
#鶏肉
#にんにく
#しょうが
691kcal
180分〜
261kcal
233kcal
約40分
123kcal
約20分
#ごぼう
#しいたけ