【手羽先の簡単料理】おいしい食べ方が見つかる！人気レシピ紹介

【手羽先の簡単料理】おいしい食べ方が見つかる！人気レシピ紹介

全レシピ管理栄養士監修！手羽先を使ったレシピ一覧をご紹介。唐揚げや煮物といった料理の作り方が動画とテキストで簡単に分かります。「簡単・時短」や「中華」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたい料理がきっと見つかります♪

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定番の手羽先レシピ

料理の基本！
本格ラーメンスープの作り方

手羽先レシピの一覧

手羽先のピリ辛揚げ
- 362kcal
- 約30分
- ＃手羽先
手羽中のしょうが焼き
- 331kcal
- 約30分
- ＃手羽先
- ＃しょうが
手羽先の韓国風甘辛唐揚げ
- 493kcal
- 約20分
- ＃手羽先
- ＃唐揚げ
ピリ辛手羽先
- 496kcal
- 約15分
- ＃手羽先
手羽先と大根のさっぱり煮
- 379kcal
- 約40分
手羽先の煮物
- 405kcal
- 約30分
- ＃手羽先
- ＃煮物(肉)
手羽先とにんじんのはちみつ煮
- 342kcal
- 約30分
- ＃手羽先
- ＃にんじん
手羽先の黒糖煮
- 360kcal
- 約40分
- ＃手羽先
手羽先のタンドリーチキン
- 202kcal
- 約90分
- ＃手羽先
- ＃タンドリーチキン

「手羽先」の基本

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手羽先のカロリーはどのくらい？栄養やレシピもご紹介

手羽先は唐揚げや煮物、スープなどさまざまな料理に活躍する食材です。いろいろな食べ方が楽しめて普段からよく使われる手羽先ですが、カロリーが気になることはないでしょうか。この記事では、手羽先のカロリーや栄養について解説するとともに、カロリーをおさえるポイントやレシピもご紹介します。

関連特集

長芋と手羽先の照り煮
- 400kcal
- 約40分
- ＃手羽先
手羽先のタンドリー風グリル
- 416kcal
- 約90分
- ＃手羽先
手羽先のスパイシー焼き
- 318kcal
- 約50分
- ＃手羽先
照り焼き手羽先
- 519kcal
- 約15分
- ＃手羽先
手羽先の甘辛唐揚げ
- 524kcal
- 約30分
- ＃手羽先
- ＃唐揚げ
塩焼き手羽先
- 396kcal
- 約15分
- ＃手羽先
手羽先と大根のキムチスープ
- 241kcal
- 約40分
- ＃手羽先
- ＃大根
手羽先と大豆の照り煮
- 439kcal
- 約30分
- ＃手羽先
- ＃煮物(肉)
叩きれんこんと手羽先の甘辛煮
- 493kcal
- 約30分
- ＃手羽先
- ＃れんこん
手羽先の梅ぽん酢煮
- 425kcal
- 約50分
- ＃手羽先
手羽先とじゃがいもの照り煮
- 426kcal
- 約30分
手羽先の豆豉蒸し
- 225kcal
- 約90分
- ＃手羽先
里芋と手羽先の煮物
- 301kcal
- 約40分
- ＃手羽先
- ＃里芋
手羽先の筑前煮
- 224kcal
- 約30分
手羽先と大根のとろとろ煮
- 457kcal
- 約90分
手羽先のザクザク唐揚げ
- 174kcal
- 約50分
- ＃手羽先
- ＃唐揚げ
手羽先のBBQオーブン焼き
- 505kcal
- 約90分
- ＃手羽先
手羽先の甘辛焼き
- 404kcal
- 約90分
- ＃手羽先
圧力鍋で手羽先の甘辛煮
- 458kcal
- 約10分
- ＃手羽先
圧力鍋でサムゲタン風
- 414kcal
- 約30分
白湯鍋
- 347kcal
- 約40分
- ＃手羽先

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