食べるスープ！

サムゲタン風

Name: 食べるスープ！ サムゲタン風
Cook time: 2400 s
Total time: 2400 s
Yield: 2人分
Ingredients: 鶏むね肉 1枚(200g); ごぼう 40g; 大根 4cm(120g); にんにく 1かけ; 長ねぎ 5cm; しょうが 1かけ; 長ねぎ[青い部分] 1/2本分; 水 600cc; 米 大さじ2; 塩こしょう 少々; 酒 大さじ1; 塩 小さじ1/2; 鶏ガラスープの素 小さじ1

4.7

(4件)

調理時間
約40分
カロリー
233kcal
費用目安
300円前後

秋味薫る低カロリーレシピ

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材料【2人分】

鶏むね肉 1枚(200g)
ごぼう 40g
大根 4cm(120g)
にんにく 1かけ
長ねぎ 5cm
しょうが 1かけ
長ねぎ[青い部分] 1/2本分
水600cc
米大さじ2
塩こしょう少々
☆調味料
酒大さじ1
塩小さじ1/2
鶏ガラスープの素小さじ1

料理を楽しむにあたって

「ねぎ」の基本

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サムゲタン風

材料 【2人分】

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