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54kcal
約10分
#パプリカ
#いんげん
#貝の酒蒸し
#あさり
-
#貝類
65kcal
約15分
#春菊
34kcal
180分〜
#しじみ
125kcal
約20分
#ねぎ
51kcal
#わかめ
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