おつまみにぴったり!
ハマグリの白ワイン蒸し
-
( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
500円前後
ハマグリの旨味がにんにくと相性ぴったり!白ワインで蒸すことで、風味豊かな仕上がりになります。一口食べるとくせになる一品です。
カロリー
39kcal
炭水化物
2.2g
脂質
0.3g
たんぱく質
2.7g
糖質
1.9g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんにくは薄切りにし、芯を取り除く。
2
ハマグリは殻をこすり合わせるように洗い、水気を切る。
3
フライパンにハマグリ、にんにく、白ワインを入れてふたをし、中火でハマグリの口が開くまで5分程加熱する。
4
器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
-
( - 件)
※レビューはアプリから行えます
「つくった」をタップして、
初めてのレビューを投稿してみましょう