712kcal
約20分
#じゃがいも
#玉ねぎ
#かぶ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#肉じゃが
356kcal
約40分
#豚こま切れ肉
#にんじん
400kcal
477kcal
#かき揚げ
351kcal
#豆腐
#牛肉
#煮物(肉)
玉ねぎ スープ
玉ねぎ 副菜
玉ねぎ にんじん
玉ねぎ じゃがいも
玉ねぎ 卵
玉ねぎステーキ
玉ねぎ 豚肉
玉ねぎ 味噌汁
玉ねぎ サラダ