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サクサク簡単!
カリッと仕上がる!
700kcal
約30分
#かき揚げ
477kcal
約20分
#にんじん
#玉ねぎ
842kcal
#ごぼう
807kcal
#さつまいも
502kcal
#とうもろこし
#枝豆
580kcal
#れんこん
290kcal
953kcal
384kcal
513kcal
512kcal
約15分
#えび
812kcal
-
#香味野菜
#ツナ缶
#大根
537kcal
#しらす
239kcal
#水菜
#ねぎ
573kcal
#みょうが
363kcal
286kcal
約10分
770kcal
587kcal
424kcal
847kcal
589kcal
#春菊
379kcal
679kcal
#じゃがいも
563kcal
425kcal
503kcal
#納豆
#キムチ