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395kcal
約90分
#鮭・サーモン
#しめじ
#しいたけ
#まいたけ
#炊き込みご飯
431kcal
399kcal
約60分
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
320kcal
#貝類
403kcal
#鶏もも肉
#ひじき
舞茸ご飯
まいたけ 豚肉