全レシピ管理栄養士監修
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モロヘイヤ
【モロヘイヤの簡単レシピ】おひたしだけじゃない!人気レシピ紹介
全レシピ管理栄養士監修!独特の粘り気やクセのない味わいが魅力のモロヘイヤの人気レシピを幅広くご紹介します。王道のおひたしをはじめ、サクッと香ばしいかき揚げから、一皿で大満足のどんぶりやパスタまでバリエーション豊かにラインナップ!基本のゆで方や保存方法も紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね♪
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モロヘイヤの卵スープ
65kcal
約10分
#モロヘイヤ
#卵スープ
モロヘイヤと鶏肉のジンジャースープ
239kcal
約30分
#手羽元
#モロヘイヤ
#中華スープ
#しょうが
モロヘイヤのとろとろ卵スープ
78kcal
約5分
#モロヘイヤ
#中華風スープ
モロヘイヤのしゅうまい
36kcal
約30分
#豚ひき肉
#モロヘイヤ
#鶏ひき肉
#シュウマイ